t 100

[...] współczynnik aktywności: 1,3 (tu się wahałem między 1,2 a 1,3) 2706 kcal (podstawowe) - 200-300kcal B:2,5g/kg = 205g T:1,0g/kg = 82g W: 3,5g/kg = 287g 1 posiłek - 7:00 100g płatki owsiane + woda 25g rodzynek 10g orzechów 2 jajka gotowane B:27, T:24, W:79, 646 kcal 2 posiłek - 10:00 Chleb żytni razowy 100g Szynka z indyka 100g +warzywa B:22, [...]

[...] W-1) kcal-250 Kanapki (B-2 T-9 W-20) kcal-50 Jogurt Pitny (B-12 T-3 W-45) kcal-300 Obiad(przed praca) 15:00 Ziemniaki (B-5 T-1 W-30) kcal-150 Polędwica (B-20 T-5 W-1) kcal-100 Surówka (B-3 T-15 W-6) kcal-150 Sok owocowy (B-1 T-1 W-60) kcal-250 Podwieczorek(po pracy) 22.00 Tuńczyk (B-35 T-12 W-1) kcal-250 Kanapki (B-2 T-9 W-20) kcal-50 Jogurt [...]

mam pytanko czy stosowanie tego prohormonu mogło mnie zablokować stosowałem to przez pare miesięcy po 100,200 mg dziennie.....prosze o rady

[...] KLATA:110 UDO: TALIA:86 5.STAZ NA SILOWNI:1,5roku 6.DIETA BIALKO:2g WEGLOWDANY:3g TLUSZCZ:2g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1cykl przerywany,omnadrem 10 metanabol 100 8.TRENING:4 razy w tyg 9.CEL CYKLU:masa siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:7 miesięcy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):od niedawna [...]

Witam! Przymierzam się do cyklu deka (grecka), wino i sustanon. Zakupiłem aktualnie 10d 10s i 100 tabletek wina. Moje pytanie jest następujące, czy warto najpierw brac deke z sustą, a dopiero potem winstrol z deką? I jak ogólnie to rozpisać. Jeżeli ktoś był by pomocny to będę wdzięczny za rozpiske :) Dieta jest etc. Mam również jeszcze kreatyne z [...]

Jestem na cyklu 1-10 deka 200 c7d 1-6 cypionat 200 c5d 7-11 susta 250 c5d 12-13 prop 100 c2d 13-14 prop 50 c2d nolva pod reka ale na razie nie mam powodow zeby uzyc, chcial bym sie dowiedziec jak z clomidem?? Planuje brac od 12 tyg 20 mg nolye cd.

http://allegro.pl/item391099367_sony_ericsson_w850i_bez_sima_karta_1gb.html aukcja telefonu...gosc kupil i od razu sie wycofal...telefon w 100% sprawny;]

Pierwszy raz mi sie cos takiego zdarza, jestem po 8 tyg propa 100 mg e2d, odblok clomid 3 dni po 2 tabl, potem przez 2 tygodnie po 1 tabl. do tego jem sobie testosterol (1 caps dziennie) i biosterol (2 caps dziennie). Od czasu jak zaczalem jesc odblok (zaczynam 2 tydzien) powiedzmy raz dziennie czuje w miare silny bol jader i/lub ich okolic. [...]

[...] Jak wiadomo, te produkty sa dosyc drogie (cena rynkowa 129 i 139 zlotych). W temacie, w ktorym ogloszono wejscie PVL na polski rynek, ktos uzasadnial cene tym, ze Cooler to 100% izolat. Tymczasem producent na swojej stronie o Gourmet pisze tak: "Mieszanka izolatów, koncentratów i hydrolizatów białek serwatki". To czemu roznica w cenie wynosi [...]

Dianabol (Methandrostanolone) 5mg - 100 tabsow wyglada smakowicie 1 2 3 Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2008-07-01 15:23:47

[...] innego tak dobrego cwiczenia na nogi ) 2.syzfki 3.prostowanie nog w siadzie 4.wykroki ŁyDKO 1.wspinanie na palce w staniu JESZCZE KILKA PYTAN 1.biegam 2x w tygodniu na 1000 m i w ten sam dzien 100 m , czy to nie przeszkadza ? 2.zauwazylicie ze nie uwzgednilem w planie martwego ciagu a to dlatego ze jestem niski i chcem urosnac ( wyciagam [...]

Siema,jestem Marcin.Mam 16 lat,ważę 100 kg(nie żebym był gruby,,no może jedynie troche brzucha),trenuje od 3 lat,jednak do tej pory nie stosowałem żadnej diety.Zamierzam ją zacząc właśnie teraz!!!Jakie suple proponujecie do rozwoju beztłuszczowej masy mięśniowej,proszę o wypowiedź tych,ktorzy mają na ten temat jakąś wiedzę lub potrafią doradzic [...]

Obcnie jestem na diecie redukcyjnej zmniejszyłem węgle o 50% na redukcji gdzie przy masowaniu wynosiły 100% a chciałbym zmniejszyć do 30% no i oczywiście dorzucić białeczka. Jaj to się ma do spalania fatu a spadku mięcha? I inne porady.

Zwycięska(100zł) praca użytkownika f***master w czerwcowym konkursie w dziale Odżywki, Suplementy ------------------------------------------------------------------ „Prosze podać rozpiskę swojej suplementacji redukcyjnej z zachowaniem tk.miesniowej. Jakie suplementy, w jakich ilościach, dlaczego wybrałeś te suplementy, czy(oraz jak) zmienia sie [...]

[...] 4serie 8-10 powtórzeń a w nastepny po 4serie 15-20 powtórzeń, przerwa miedzy powtórzeniami 60-90sek ze stoperem w reku.Nóg na razie nierobie bo nie lubie Mój sprzęt to: sztanga łamana,sztangielki,drążek,uchwyty do pompek.Odżywki jakie teraz stosuje:STORM,HMB i białko z ESA 100%WHEY. Jak mogę ulepszyć swój trening co w nim zmienić żeby było git

[...] - pisemna gwarancja firmowa 12 miesięcy DODATKOWO DORZUCAM KARTĘ PAMIĘCI 1GB microSD (Kingston) OGÓLNE DANE TELEFONU System GSM 900, GSM1800, GSM1900, WCDMA Wysokość (mm) 100 Szerokość (mm) 47 Grubość (mm) 15 Waga (g) 93 Akumulator litowo-jonowy (LiIon) Akumulator (mAh) 900 Czas czuwania wg producenta (h) 370 Czas rozmów wg producenta (min) [...]

SIE MA prosze o pomoc w skorygowaniu tej dietki 1) 6:00 serek bialy 100g oliva z olivek 10g cebula 100g whey protein 82 20g q10 1 kaps omega3 1 kaps multiwit 1 tab kreatyna 2 tab l-karnityna 2 kaps b-30g t-15g w-10g kcal-294 2) 10:00 serek bialy 200g cebula 100g oliva z olivek 10g b-26g t-19g w-11g kcal-317 3) 13:00 jaja cale 100g pomidor 150g [...]

[...] na interesujące mnie pytanie. Prosze o nie kasowanie tego tematu dopóki nie uzyskam odpowiedzi na interesujące mnie pytanie. z Góry bardzo dziekuje Moderatorą ;). Otóż mam 100 tabletek ruskiej metki. Chce z niej zrobic cykl 4 tyg. 58 tabletek, 2 tabsy dziennie. Do tego mam zakupione osłonki na wątrobe oraz białko Magnum 8000. Czy po cyklu 4 [...]

[...] W tym roku sięgnąłem po cell pumpa Czas na wymiary: Wzrost: 190 cm Waga: 94,6 kg Ramię: 40 cm Przedramię: 30,6 cm Klatka piersiowa: 109,5 cm Udo: 67,5 cm Łydka: 39,5 cm Pas: 100 cm Brak diety spowodował, że na brzuchu zagościł "wujaszek tłuszczyk". Fajnie nam się razem żyło, ale dzisiaj postanowiłem go pożegać. Dlatego też moim pierwszym celem na [...]

Whey Mass Gain smak bananowy, otwarty 2,9 kg. praktycznie nowka bo z 3 kilo zjadlem tylko 100 gram. Sprzedam lub zamienie na inna odzywke. Gratis blister testosterolu dorzucam :D